наверх

1<<< назад

Как лучше одевать ребенка на прогулку?

Существуют общепринятые правила, В холодную погоду одеваем ребенка, как себя, плюс еще один слой одежки. В жару – так, как себя, минус один слой, так как детки перегреваются быстрее, чем взрослые. Чтобы узнать, не замерз ли малыш, щупаем нос, а не ножки и ручки. А определить, не жарко ли ребенку, щупаем шею (загривок), если потная –снимаем один слой одежки!
Вот приблизительные варианты, во что можно одеть малыша при различной температуре воздуха на улице. Если вы предпочитаете пеленание, то любую одежку заменяете пеленкой. Летом, соответственно, тонкой, ситцевой, а зимой – фланелевой или байковой.
• 25 °C и выше – бодик (это такая одежка, которая застегивается между ножками) с коротким рукавом и легкий чепчик.
• 23–24 °C – бодик с коротким рукавом, легкие ползунки, легкий чепчик.
• 20–22 °C – слип (как бодик, только с ножками, застежка идет по всей длине тела и между ножек) с длинным рукавом, трикотажный чепчик или бодик с коротким рукавом, кофточка с длинным рукавом, x/б штанишки, тонкие носочки.
• 17–19 °C – слип, плотный трикотажный костюмчик с длинным рукавом или флисовый комбинезон, носочки, трикотажная шапочка.
• 14–16 °C – слип, полушерстяной или шерстяной костюм с длинным рукавом, плотные (но не шерстяные) носки, плотная трикотажная шапочка.
• 10–13 °C – слип, плотный трикотажный костюм, осенний комбинезон, носки х/б, носки полушерстяные или утепленные пинетки, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка.
• 3–9 °C – слип или бодик с длинным рукавом, утепленные ползунки, х/б комбинезон, теплая кофта, рейтузы, шерстяные носки, осенний комбинезон с закрытыми ножками и ручками, х/б чепчик, шерстяная шапочка.
• – 5+2 °C – все, что и в предыдущем примере, только комбинезон должен быть зимним.
• Ну а когда на улице -10, смотрите по ситуации – может, малышу будет комфортно и в одежке, рассчитанной на -5, а может, надо будет добавить какую-нибудь вещичку.

коляска прогулочная

Несколько советов собирающимся на прогулку.

Постарайтесь подобрать одежду так, чтобы одевание и раздевание происходило максимально быстро. Особенно это актуально зимой, когда малыш, «упакованный» для прогулки, может вспотеть, дожидаясь, пока вы завершите застегивание последнего слоя «капусты».
Например: вместо рубашечки и ползунков можно надеть слип. Вместо рейтуз и носочков – колготки, вместо курточки и теплых штанишек – комбинезон с закрытыми ручками и ножками, что дополнительно избавит вас от необходимости надевать рукавички и носочки.
Малютки теряют значительное количество тепла именно в области шеи и головы, поэтому эти части тела зимой надо защищать особенно тщательно. Лучший головной убор для этих целей – вязаный шлем. А под него одеваем трикотажную шапочку.
Для холодов лучше использовать не носочки, а утепленные флисовые пинетки. Они гораздо теплее и их удобнее надевать.
Не занавешивайте слишком плотно коляску: оставьте место для доступа кислорода.
Очень полезно погулять полчасика перед вечерним кормлением или купанием, только не в темное время суток.
Малыш тогда кушает с большим аппетитом и засыпает легче. Для таких коротких прогулок очень подойдет слинг.

Прогулка помогает быстрее избавиться от физиологической желтушки и предупредить развитие рахита. Только не забывайте о том, что малышей до года нельзя подставлять под прямые солнечные лучи! Оптимально, когда солнышко пробивается сквозь облака.

коляска

Если на улице зима – нанесите на личико ребенка защитный крем, если на улице ветер, после прогулки смажьте лицо увлажняющим кремом. Неплохо себя проявила серия по уходу за малышом «Mustela». Правда, это средства не из дешевых, но все мамы, которые ими пользуются, утверждают, что эта цена себя оправдывает… Можно использовать и «Бюбхен» , он тоже хорош.

Если у вас нет возможности выйти на улицу, и балкона тоже нет, оденьте малыша, откройте все окна и устройте прогулку по-домашнему. Главное, не забыть минут за 15 до окончания прогулки закрыть все окна, чтобы не раздевать малыша на холоде.

Прогулки нужны не только ребенку, но и родителям. Потому что у детей должны быть здоровые родители.


1<<< назад

Популярные новости

загрузка...